Ansia prestazione ed erezione
Problemi con l’erezione? Potresti essere afflitto da ansia da prestazione sessuale.
Non ti preoccupare, il disturbo è molto comune negli uomini e non devi assolutamente pensare che sia solo un problema tuo, non ti devi nemmeno buttare giù e devi prendere le cose con maturità. Qual è il problema per il quale hai problemi di erezione e soffri di ansia da prestazione sessuale machile?
Molto spesso capire le cause e prenderne coscienza fa passare il disturbo quasi istantaneamente. Solitamente si va in agitazione prima del rapporto sessuale e non si riesce nemmeno ad avere l’erezione (oppure si ha un’erezione debole). Quali sono le cause di tutto questo?
- Potrebbe anche essere un caso di disfunzione erettile
- Paura di fallire
- Paura di deludere il partner
- Paura del confronto
- Stress
- Ansia da lavoro
L’individuazione delle cause è di fondamentale importanza, nella sezione tipi di ansia da prestazione puoi verificare se in realtà pensi davvero questo tipo di disturbo.
Il consiglio per risolvere questo problema è il lasciarsi andare, pensare a quanto è bello quello che stiamo facendo e magari facendo un po’ di meditazione per l’ansia da prestazione. Togliere il pensiero che ci affligge è fondamentale.
